Mingla's profile- u( _-); oOmloOm + *PhotosBlogListsMore  |  Tools Help |
|
- u( _-); oOmloOm + *^ u may say i'm a dreamer, but i'm not the only one.~ August 26 ทริปภาค และ งานที่หออัพอย่างด่วน
มีรูปของงานสองงาน คือ ไปทริปภาคที่ อ.สามร้อยยอด (คิดว่านะ เห็นป้ายอยู่) ประจวบ กับเพื่อนๆ และพี่ๆ Gen Sci ปีสองถึงปีสี่ ทำให้มีโอกาสเจอพี่มากขึ้น เสียดายมากมายที่เพื่อนๆไม่ว่างไปกันทุกคน
อีกงานคืองาน open house + cultural night ที่หอ เมื่อวานนี้เอง
ยืมชุดป้าแรมมาใส่ ดูสูงอายุไปนิดนึง เพราะว่าเป็นชุดของช่างฟ้อน แล้วเราใส่ไม่เต็มยศ เครื่องประดับป้าเค้าก็หนับหนุนให้นะ ส่วนชุดตัวเก่งของเราให้มีนใส่แทน (สีชมพูอ่ะ)
ถ่ายมุม "อุ๊ม" มาอวดว่า เรียบร้อยผิดปกติ 555+
เอาของใส่กล่องน่ะสิ ยัดสุดฤทธิ์เลยล่ะ
ต้องไปแล้ว ไว้มาอัพใหม่ July 31 the begining of college life so.... i finally got through those years of high school. Getting in a college wasn't easy, but yeah... i guess those hard work helped me a lot. I really appreciate the encouragements and the prayers i've got from my dear family and friends around the world, especially in the states. THANK YOU SO MUCH
at the moment i'm at home spending the last day of first-time-visiting-home after moving to the-SCC-dorm nearby my college, Chulalongkorn University. yep, all the tensions were gone before i reached the train. the midterm, the first examination ever in college was stressful. now i'm just waiting for the results to come out.
i can't wait to get my degree on environmental science.
that's it!! hope all enjoy your life, no matter what you're doing.
mizz u like always April 20 summerงานเสร็จแล้ว ก็สบายใจอย่างนี้แหละ
นึกขึ้นได้เรื่องนึง ยังไม่ได้เล่าให้บางคนฟังเลย อิอิ
สาเหตุที่ตอนอยู่โน่นไม่ปล่อยมุขน่ะ เรื่องมันมีอยู่ว่า
วันนึง มีแขกมาที่บ้าน (อ่า..ชายหนุ่ม หุ่นนักกีฬา หน้าตาใช้ได้...)
mom ก็แนะนำให้ฉันรู้จัก บอกว่า "This is Ben's old friend."
ฉันก็สั่นมือ เอ๊ย shake hand แล้วก็พูดยิ้มๆว่า "You don't look that old."
....แป้ก.....
จบข่าว
ปล. คนอ่านคงจะพอมีพื้นฐานในการเข้าใจมุขฉันนะ March 09 อากาศเสีย +_+ในขณะนี้มลพิษทางอากาศในเมืองเชียงใหม่-ลำพูนอยู่ในระดับสูง เกิดหมอกควันปกคลุมเกือบทุกพื้นที่เป็นเวลาติดต่อกันมาหลายวัน กรมควบคุมมลพิษได้แจ้งเตือนว่า มีปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 10 ไมครอน (PM10)เกินค่ามาตรฐานที่ร่างกายจะรองรับได้ อยู่ในระดับที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและชีวิต หากพบว่ามีกลุ่มควันสีเทาปนน้ำตาลลอยปกคลุมในเมืองและมองไม่เห็นดอยสุเทพแม้ในระยะใกล้ จนเกินเวลา 10 โมงเช้าซึ่งควรเป็นช่วงที่ฟ้าเปิดแล้ว สามารถสรุปได้ว่าวันนั้นเป็นวันที่มีปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กในอากาศมาก และมักจะมีสาเหตุมาจากไฟไหม้ป่า และจากการก่อมลพิษอื่นๆ
เพื่อถนอมสุขภาพและชีวิตของทุกคนในแอ่งเชียงใหม่-ลำพูน โครงการฮ่วมมือฮ่วมใจ๋หื้อเจียงใหม่-หละปูนอากาศดีจึงขอแนะนำให้ประชาชนปฏิบัติตัวดังนี้
1. ปิดประตูหน้าต่างเพื่อมิให้มลพิษอากาศเข้ามาสะสมในอาคาร หากมีเครื่องฟอกอากาศ หรือเครื่องปรับอากาศที่สามารถกรองอากาศได้ ให้เปิดใช้งาน
2. ผู้สูงอายุซึ่งมักมีปัญหาโรคหัวใจ โรคปอด โรคหอบหืด รวมทั้งเด็กเล็กที่ภูมิต้านทานยังไม่ดี เป็นกลุ่มเสี่ยง จึงควรงดออกไปทำกิจกรรมนอกอาคาร
3. หากมีความจำเป็นต้องไปทำกิจกรรมนอกอาคารควรสวมหน้ากากที่สามารถกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กได้ หรือสวมหน้ากากผ้าชุบน้ำให้ชุ่ม หรือใช้ผ้าเช็ดหน้าทบหลายชั้นชุบน้ำให้ชุ่มแล้วปิดจมูกเพื่อกรองฝุ่นละอองขนาดเล็กเหล่านั้น
4. สวมแว่นตาเพื่อปกป้องดวงตาจากลมและหมอกควัน
5. หลีกเลี่ยงการออกกำลังนอกอาคารในช่วงที่มีหมอกควันมาก เพราะจะเป็นอันตรายต่อปอดในระยะยาวมากกว่าเป็นผลดีต่อร่างกาย
6. ห้ามการเผาทุกชนิดโดยเด็ดขาด งดจุดธูปบูชาพระ เพื่อมิให้ซ้ำเติมสภาพอากาศที่เลวร้ายอยู่แล้ว
7. ให้ความรู้แก่ผู้อื่นว่าการก่อมลพิษทางอากาศทุกชนิดโดยเฉพาะการเผา บั่นทอนสุขภาพตัวเองและผู้อื่น อาจทำให้ผู้อื่นเจ็บป่วย หรือเสียชีวิตก่อนวัยอันควร และให้ความรู้ว่า การเผาทุกชนิดผิดกฎหมายอาญา มาตรา 220 ผู้เผาอาจถูกปรับถึง 14,000 บาท จำคุกถึง 7 ปี หรือทั้งจำทั้งปรับ
8. ทุกคนต้องมีส่วนร่วมในการเก็บใบไม้กิ่งไม้เพื่อทำปุ๋ยหมักแทนการเผา โดยกองไว้ริมรั้วแล้วรดน้ำ ถ้าไม่มีพื้นที่ให้โทรแจ้งเทศบาลนครเชียงใหม่ให้มานำไปจัดการ
9. ลดการใช้ขยะที่เป็นพลาสติก แยกขยะอย่างถูกวิธี เพื่อลดปริมาณขยะที่มักเป็นสาเหตุของการเผา
10. เจ้าของที่ดินดูแลที่ดินของตัวเอง มีการแผ้วถางและปลูกต้นไม้ เพื่อป้องกันมิให้มีการเผาเกิดขึ้น เพราะจากการสำรวจพบว่า ที่โล่งว่าที่ไม่ได้รับการแผ้วถางเป็นพื้นที่ที่มีการแอบทิ้งขยะและจุดไฟเผามากที่สุด
11. หมั่นตรวจสภาพเครื่องยนต์ของรถยนต์และรถมอเตอร์ไซด์ให้อยู่ในสภาพดี ไม่ปล่อยควันขาวหรือควันดำ หากควันดำมากควรปรับเปลี่ยนเครื่องยนต์
12. ร่วมกันปลูกต้นไม้ใหญ่และไม้พุ่ม รวมทั้งไม้ในร่มเพิ่มมากขึ้น เพราะใบไม้สามารถดักจับฝุ่นละอองได้ดี
13. หากพบเห็นการเผาให้โทรแจ้งตำแหน่งของการเผาไปยังสำนักงานสิ่งแวดล้อมภาคที่ 1 โทร. 053-890-000 หรือเทศบาลนครเชียงใหม่ 053-234-444 หรือ 199 หรือองค์การบริหารส่วนจังหวัดเชียงใหม่ โทร. 053-891-500 ต่อ 199 หรือศูนย์แจ้งเหตุไฟป่า โทร. 053-818-207 และรายการวิทยุ “ร่วมด้วยช่วยกัน” โทร. 053-227-007-8 March 08 ปิดเทอม 2550ขี้เกียจอัพอ่ะ T T เอาไปอ่านเล่นละกันนะๆๆ
เค้าบอกว่า ...... "" อย่า พิม เร็ว""
" เห็นผู้ชายที่ชอบนั่งไข่ห่างแล้วรู้สึกยังไงคะ"
" ลูกชายผมสองขวบมีไข่สูงมากให้กินพาราได้ไหม ขอคำตอบด่วนครับ"
"แฟนเป็นคนเสียวดังมากครับ ผมอายคนอื่นเค้า ผมจะเตือนเธอยังไงดีครับ"
" กลุ้มใจจัง แฟนเราเป็นคนเชื่อมั่นในตัวเองสูง ไม่ค่อยจะอมใครง่าย ๆ"
" มีพี่ที่ทำงานคนนึงเพิ่งเข้ามาทำงาน เธอเป็นลูกน้องผมแต่อายุแก่กว่าผมมาก ผมจะสอยเธอยังไงดีครับถึงจะไม่น่าเกลียด"
"สามีมีปัญหาในการนอนค่ะ เค้าชอบนอนหนุนหมอยนิ่ม ๆ ไม่ทราบว่าเพื่อน ๆ พอจะรู้จักยี่ห้อดี ๆ มั้ยคะ "
"ถ้าง่วงก็ลองเคี้ยวหมาฝรั่งดูสิคะเผื่อจะหาย"
" ถ้าพิจารณาความเสี่ยวแล้วคาดว่าคุ้มถ้าลงทุนต่อไป"
"เดือนหน้าดิฉันจะมีเพื่อนฝรั่งมาเที่ยวเมืองไทย เค้าชอบช้างมากค่ะ ช่วยแนะนำทัวร์ที่มีโปรแกรมขี้ช้างให้หน่อยได้มั้ยคะ"
"เจอรูแฟนเก่าในโทรศัพท์มือถือแฟน หมายความว่ายังงัย"
" อยากไปเที่ยวท้องฟ้าจำลอง ที่ปิดไฟมืด ๆ แล้วฉายภาพดาวน่ะค่ะ
ไม่ทราบว่าเข้าชมฟรีรึต้องเสียตัวด้วยรึป่าวคะ" "ข่าวดีค่ะปลื้มใจอยากบอก ไปขยายรูแต่งงานมาแล้ว ออกมาสวยมาก ๆ ขนาดแฟนเป็นคนไม่ค่อยพูด
ยังออกปากชม ไม่รู้มาก่อนว่าดีแบบนี้ เพื่อน ๆ ไปขยายที่ไหนกับบ้างคะ" "พี่ ๆ ครับ ผมจะไปสอบใบขับขี่พรุ่งนี้ แต่ผมยังไม่ชำนาญเรื่องการถอยรถเข้าซ่องเลย
ใครพอแนะนำเทคนิคได้บ้างครับ" " อาจารย์คะ ปีนี้ข้อสอบวิทย์จะเน้นอกเรื่องอะไรคะ หนูจะได้เตรียมตัวมาแต่เนิ่น ๆ"
"ถามเลขาค่ะ พานายฝรั่งไปไหนดี ไม่ชอบซิสเลอร์เลย วันก่อนไปกินกับนายฝรั่งหลายคน
สั่งไส้กรอกรวมกินกันแล้วปรากฏว่าบรรยากาศเงียนมาก ๆ" " ผมมีปัญหากับแฟนใหม่ของเธอครับ ไม่น่าคิดมากเลย
แค่โทรเรียกเธอมาเจอเพราะอยากเลียร์ให้มันสบายใจทั้งสองฝ่าย" " ขอถามหน่อยค่ะ ใบพลูเดี๋ยวนี้หาซื้อได้ที่ไหน คุณยายข้างบ้านกินแต่หมาเปล่า ๆ มานานแล้ว บอกว่าเคี้ยวไม่อร่อย"
"หนูแอบชอบเค้าอยู่ ทำไงหนูถึงจะได้รูถ่ายของเค้าคะ"
" แถวสี่พระยามีร้านอัดรูดี ๆ มั้ยครับ อ้อ แล้วรูขนาด 4" x 6" นี่จะเล็กไปมั้ยครับ"
" จะไปเชียงใหม่ค่ะ หนุ่มคนเมืองที่ไหนพอแนะนำได้บ้างคะ อยากถามว่า ขนมจีนน้ำเจี๊ยวที่ไหนอร่อยบ้าง" June 25 U p D a T eไหนๆก็ได้เน็ตเร็วคืนมาละ ขออัพนี่หน่อยละกัน
เมื่อไม่นานมานี้ เกิดไปอยู่ในเหตุการณ์รถชนเข้าน่ะ ..มัน เป็น อุบัติเหตุ
จำเป็นต้องย่อเรื่องนะ >> รถรับจ้างที่เหมามาจากบนดอยน่ะ ถูกรถประมาณมินิบัสชนเข้าจนยุบมากเลย คนขับหนี ส่วนด้านซ้ายของรถ ซึ่งมีรุ่นน้องของเรานั่งอยู่ ก็ยุบ เก้าอี้พัง เลือด อ่ะ อืมมม เยอะด้วย พอดีรถของพวกเรามาพร้อมๆกับรถกู้ภัย เราจึงทันเห็นเหตุการณ์ + การขนย้ายผู้ป่วยด้วย และสภาพรถ ซึ่งท้ายนั้น บิด เหมือนกับเพิ่งออกมาจากมอ แต่จริงๆ จะเข้ามอ .. อืม ไม่บรรยายล่ะ
-----
ฉัน กับ เอ ตามไป รพ. หลังจากนั้น เอนี่สุดยอด รู้ไปโม้ดด เป็นนักข่าวที่ดีอีกต่างหาก ฉันอ่ะ ช็อค จริงๆ นะ แต่ตอนนั้นก็ไม่ได้อะไรเท่าไหร่ เจอพวกเดียวกัน ที่ รพ. เต็มเลย ทุกคนเป็นห่วงน้องๆ
อาการสาหัส ที่สุดๆ ก็คือ ม้ามแตก ไตฉีก แต่ตอนนี้ก็ดีขึ้นมากแล้ว power of satit, spirit of cheer ประมาณนั้น ทุกคนทั้งศิษย์เก่า และศิษย์ปัจจุบัน ก็ร่วมแรงร่วมใจทำทุกอย่าง โดยเฉพาะการสวดมนต์ ตั้งจิตอธิษฐาน เป็นพลัง แรงใจ ทำให้น้องที่อาการสาหัสมีอาการดีขึ้นตามลำดับ และพ้นขีดอันตรายมาหลายครั้ง จนตอนนี้ดีขึ้นอย่างน่าปลื้มใจ
**การส่งกำลังใจ โดยการตั้งสมาธิ ส่งจิตไปให้ผู้ป่วย มีผลให้ร่างกายฟื้นฟูได้เร็วขึ้น .. ยิ่งถ้าผู้ป่วยมีสติ ให้เค้าทำสมาธิ ร่างกายจะฟื้นเร็ว ซ่อมแซม เยียวยาตัวเองได้เร็วขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ ** อย่าลบหลู่ เพราะได้รับการพิสูจน์มามากแล้ว
มาถึงวันนี้ หายตกใจกับเหตุการณ์ไปได้มากแล้ว เพราะช่วงแรกๆ จะหลอนมาก เป็นวิตกจริต
แม้ตอนอยู่ รพ. ถึง ห้าโมง จะดูเหมือนไม่ได้คิดอะไร แต่พอกลับบ้าน break down จริงๆนะ |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Send a private message
Subscribe to RSS feed
Tell a friend
Add to My MSN
Add to your network
Sign up for alerts
|
|
%3b+oOmloOm+%2b+*+-+Windows+Live&referrer=){kind=small}
